Статья о том, как контролировать свой ум, наблюдать за своими мыслями и избавиться от умственных впечатлений, чтобы достичь чистого счастья. Необходимо осознавать, кто думает, смотреть и быть свидетелем всего, что происходит в вашем уме. Негативное и позитивное – это две стороны одной медали, и чтобы достичь чистого счастья, нужно превзойти это, становясь тихими и наблюдая свой ум, мягко и расслабленно.